24 Oct Certificación en Alimentación Respetuosa y Liberación Corporal

Posted at 00:41h in Alimentación Intuitiva, Alimentación Respetuosa y Liberación Corporal, Autocuidado, Cambios, Confianza corporal, Cultura de dietas, discriminación, Diversidad, Estándares de belleza, estigma de peso, gordofobia, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Mitos en Nutrición, Nutrición Incluyente, Representatividad, Salud en Todas las tallas, Transformación

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Como nutrióloga llevo ya casi 4 años ejerciendo mi profesión bajo un enfoque no centrado en peso que se alinea...

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15 Jun Nutrición Incluyente, El Podcast de Raquel Lobatón

Posted at 16:47h in Alimentación Intuitiva, Autocuidado, Cambios, Confianza corporal, Cultura de dietas, discriminación, Diversidad, Estándares de belleza, estigma de peso, gordofobia, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Mitos en Nutrición, Nutrición Incluyente, Podcast, privilegio de delgadez, Representatividad, Salud en Todas las tallas, Transformación

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Tengo ya unos 3 años escribiendo y comunicando mi mensaje en diversos foros; mas sin embargo siempre estaba ahí, seduciéndome...

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22 Oct Las Grandes Mentiras de la Cultura de Dietas

Posted at 22:18h in Cambios, Confianza corporal, Cultura de dietas, discriminación, Diversidad, Estándares de belleza, estigma de peso, gordofobia, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Mitos en Nutrición, Nutrición Incluyente, Salud en Todas las tallas

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    Todxs quienes nacimos en la cultura occidental mamamos desde muy pequeñxs la cultura de dietas. Ésta ha estado presente desde...

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15 Jul Mitos populares sobre Salud en Todas las Tallas (HAES)® y la realidad detrás de ellos

Posted at 17:02h in Alimentación Intuitiva, Confianza corporal, Diversidad, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Mitos en Nutrición, Nutrición Incluyente, Salud en Todas las tallas

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  La idea de dejar de centrar la salud en el peso corporal se está convirtiendo en tendencia por medio de...

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21 Abr La gordura en tiempos de Coronavirus

Posted at 20:46h in Confianza corporal, coronavirus, discriminación, Estándares de belleza, estigma de peso, gordofobia, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Nutrición Incluyente

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Ante una situación mundial sin precedente, y frente a uno de los momentos de mayor vulnerabilidad que muchos de nosotros...

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26 Mar Criando niñxs segurxs con sus cuerpos

Posted at 12:53h in Alimentación Intuitiva, Autocuidado, Confianza corporal, Diversidad, Estándares de belleza, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Nutrición Incluyente, Representatividad

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  ¿Sabías que varios estudios reportan que un 50% de las niñas menores de 13 años se encuentran a disgusto con...

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10 Feb Infancias y Adolescencias Gordas

Posted at 14:57h in Alimentación Intuitiva, Autocuidado, Confianza corporal, Diversidad, Estándares de belleza, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Nutrición Incluyente, Representatividad

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  Hace poco, una paciente me contó que ella constantemente se pregunta cuán diferente hubieran sido su infancia y adolescencia de...

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24 Nov ¿La delgadez justifica los medios?

Posted at 15:03h in Alimentación Intuitiva, Autocuidado, Confianza corporal, Diversidad, Estándares de belleza, Health at Every Size, Ideal de delgadez, Imagen Corporal, Nutrición Incluyente, Representatividad

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  No es un secreto: vivimos en una cultura obsesionada con la delgadez. Desde edades muy tempranas, niños y niñas reciben...

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07 Ago ¡Es que tú eres flaca!

Posted at 14:48h in Alimentación Intuitiva, Autocuidado, Confianza corporal, Diversidad, Estándares de belleza, Health at Every Size, Imagen Corporal, Nutrición Incluyente, privilegio de delgadez, Representatividad

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¡Es que tú eres flaca, para ti es muy fácil hablar de aceptación corporal! Esta frase la he escuchado de voces...

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14 May Un año más

Posted at 11:34h in Alimentación Intuitiva, Autocuidado, Cambios, Confianza corporal, Diversidad, Health at Every Size, Nutrición Incluyente, Transformación

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      Hoy estoy celebrando un año más de vida, llegando a los 48. Cuando era más joven pensaba que cuando rondara...

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